Clase 2 de diabetes
en el Centro de Salud de la Culinaria
Después que aprenda lo básico de vivir saludablemente con diabetes en nuestra Clase 1 de Diabetes, puede tomar nuestra Clase 2 de Diabetes. Esta clase le enseña como controlar su diabetes tomando buenas decisiones en cuanto a comer y comprar alimentos.
En clase aprenderá a:
- Leer etiquetas de comidas
- Crear planes personales de comidas
- Comprar mejor comida para usted
- Comer la cantidad correcta de comida (porciones)
Importante: Tiene que tomar la Clase 1 de Diabetes antes de tomar la clase 2 de Diabetes.
En esta clase damos:
- Tazas y cucharas para medir
Llame al 702-691-5665 para inscribirse en una clase.
Próximas clases
| Fecha | Tiempo | Idioma | Ubicación |
|---|---|---|---|
| Miércoles, 9 de abril | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Nellis |
| Miércoles, 9 de abril | 2:00pm a 4:00pm | Español | CHC – Nellis |
| Jueves, 8 de mayo | 10:00am a 12:00pm | Inglés | CHC – Durango |
| Jueves, 8 de mayo | 2:00pm a 4:00pm | Español | CHC – Durango |
| Jueves, 12 de junio | 12:00pm a 2:00pm | Inglés | CHC – Craig |
| Jueves, 12 de junio | 4:00pm a 6:00pm | Español | CHC – Craig |